Главная / Рубрика О беге / Пост "Чемпионы Мира по бегу"

Чемпионы Мира по бегу

22 Ноя 2014 | Автор: JoggingVision Team | 1 Коммент

Usain St. Leo BoltУвлечённость любительским спортом для своего удовольствия и забота о своём здоровье даёт радость от возможности самому формировать своё тело, сохранять спортивную форму, способствует быть энергичным и жизнерадостным. Любительский спорт, бег трусцой, плавание, йога меняет людей, их отношение к себе и к жизни, особенно когда соревнуешься сам с собой достигая всё больших и больших успехов, но при этом не принося огромных жертв в их пользу. Естественное желание двигаться и заряжаться космической энергией вознаграждается крепким здоровьем и иммунитетом при условии регулярных занятий на природе и здоровым питанием.

Совсем другое дело большой или профессиональный спорт, когда от спортсмена требуется жёсткая дисциплина, полная самоотдача, концентрация на достижении результата, стремление стать лучшим из лучших. Большой спорт, в котором высока вероятность получить серьёзную травму, риск стать инвалидом и потерять буквально все. Профессиональные бегуны, спринтеры на короткие дистанции, которые за секунды преодолевают пространство, для которых бег становится всей жизнью, а мировые рекорды являются великой наградой.  Эти люди изнуряющие себя ежедневными тренировками, специальным питанием, переживанием неудач и счастьем побед, заслуживают особого внимания и восхищения.

СтартДействующий чемпион Мира в беге на короткие дистанции Усейн Болт по оценке и расчётам некоторых учёных опередил достижение рекордов в беге на 30 лет вперёд, т.е. достичь такой скорости спринтеры смогли бы не ранее 2039 года. Феномен Усейна Болта состоит в особой идеальной нервно-мышечной организации тела, при которой спринтер при росте 1,95 метра, весе 94 килограмма и шаге 2,86 метра делает по дорожке больше шагов, чем другие спортсмены.

Чемпионы международных легкоатлетических соревнований наступают на ногу менее 0,08 секунды, мышцы не успевают полноценно отработать полный цикл, чередования напряжения и расслабления, в результате движение спортсмена напоминает отскок. У Болта низкий подъём бедер, что позволяет сэкономить энергию и направить её для более эффективного толчка, при этом время касания беговой дорожки короче, чем у других спринтеров, в этом случае уместно отметить, что спринтер не бежит, как будто парит над беговой дорожкой. Известно, что время реакции Болта на старте дольше конкурентов, но проигранный старт уверенно компенсируется спринтером в процессе забега.

London Olympics Athletics MenКлассическими легкоатлетами на короткие дистанции были спортсмены с наращенными мышцами, чему все тренеры уделяли особое внимание, но в настоящее время учёные пришли к заключению, что достигнут предел, и силой добиться дальнейших результатов невозможно. Теперь стало ясно, что для осуществления новых блестящих рекордов требуются более тонкие механизмы, например, межмышечная и внутримышечная координация, помимо физических тренировок, большое значение играет духовное развитие спортсмена. В результате быстрого развития современной медицины, альтернативной психологии и качественного исследования человеческого организма, ученые пришли к заключению, что возможности нашего тела безграничны. Очень важна концентрация человека на достижении результата, чистое и осознанное стремление и человек сможет преодолеть все!

 

Мировые рекорды в беге на 100 метров

1896 год - Томас Берк (США)  12   секунд;
1908 год - Реджинальд Уолкер (Юж.Африка)   10,8 секунд;
1912 год - Липпинкотт, Дональд (США)  10,6 секунд;
1921 год - Чарльз Паддок (США)  10,4 секунд;
1930 год - Уильямс, Перси (Канада)        10,3 секунд;
1936 год - Джесси Оуэнс (США)  10,2 секунд;
1956 год - Уилли Уильямс (США)  10,1 секунд;
1960 год - Армин Хари (ФРГ)  10    секунд;
1968 год - Джим Хайнс (США)  9,95 секунд;
1983 год - Кэлвин Смит (США)  9,93 секунд;
1988 год - Карл Льюис (США)  9,92 секунд;
1991 год - Лерой Баррелл (США)  9,9  секунд;
1991 год - Карл Льюис (США)  9,86 секунд;
1994 год - Лерой Баррелл (США)  9,85 секунд;
1996 год - Донован Бейли (Канада)  9,84 секунд;
1999 год - Морис Грин (США)  9,79 секунд;
2005 год - Асафа Пауэлл (Ямайка)  9,77 секунд;
2007 год - Асафа Пауэлл (Ямайка)  9,74 секунд;
2008 год - Усейн Болт (Ямайка)  9,72 секунд;
2008 год - Усейн Болт (Ямайка)  9,69 секунд;
2009 год - Усейн Болт (Ямайка)  9,58 секунд.
 
 
 
 
 
 
Комментарий один »
  1. Владимир пишет...
    26.12.2016 в 09:37

    Ну ноги у бегунов те ещё!!! Никакой бодибилдер не сравниться.

Оставьте комментарий и получите ссылку на свой сайт!